ESTE SUCO PODE RECUPERAR SEUS PULMÕES E ELIMINAR A INFLAMAÇÃO

No vídeo de hoje você vai aprender a fazer um suco que ajuda a eliminar a inflamação no seu pulmão e recuperá-lo de forma natural. Você já ouviu falar nos benefícios da cebola para o pulmão? Recentemente falamos aqui no canal sobre 7 alimentos que são ótimos para os pulmões, inclusive a cebola. Rica em antioxidantes, a cebola possui ações importantes para fortalecer o sistema imunológico do organismo, evitando doenças crônicas, gripes e resfriados. Além disso, protege contra câncer de pulmão. Ela pode ser usada na salada, em forma de suco ou xarope; pois ajuda a descongestionar as vias aéreas, eliminando mais rapidamente a tosse persistente e o catarro. Este suco de cebola pode ser preparado em casa, sendo útil contra gripe e resfriado em adultos e crianças, no entanto, não é recomendado para bebês e crianças com menos de 1 ano, por causa da contraindicação do mel nessa fase. O mel é indicado porque é considerado antisséptico, antioxidante, expectorante e calmante. Ele ainda ajuda a fortalecer o sistema de defesa natural do corpo, combatendo vírus e bactérias. Já a cebola contém quercetina, que ajuda a combater gripes, resfriados, amigdalite e tosse, asma e alergias, de forma natural. Juntos esses ingredientes ajudam a eliminar o catarro, e a pessoa a se recuperar mais rápido. Ainda falando da cebola, ela possui quercetina, antioxidante que auxilia o sistema imunológico, melhorando a reação do corpo às agressões externas, impedindo a entrada de vírus e bactérias que agravam problemas crônicos da asma e da bronquite. A cebola ainda tem propriedades anti-inflamatórias, que melhoram o estreitamento dos brônquios e, assim, facilitam a respiração. Incrível não é?
Agora anote os ingredientes da receita:
1 cebola roxa média
400ml de água
1 limão
1 colher de chá de mel
Bata tudo no liquidificador, e tome em seguida. Você pode preparar essa mistura até 2 vezes por dia. Uma pela manhã e outra no período da tarde. Tome por até 4 semanas, e note se suas inflamações, dores e respiração melhoram nesse tempo. Depois compartilhe conosco sua opinião.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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