Mude seus horários, mude sua vida - resenha do livro por Isadora Domingues

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Eu li esse livro - "Mude seus horários, mude sua vida" do autor Dr. Suhas Kshirsagar, e gostei muito.

Não é um livro muito técnico, a linguagem é super tranquila de entender.
Vou deixar o link dele da @amazon aqui https://www.amazon.com.br/Mude-seus-hor%C3%A1rios-mude-vida/dp/8543109205

Aproveitem! Leiam e apliquem.