Como Começar a Fazer EXERCÍCIO 💙 Dicas para Começar a TREINAR e CONTINUAR ✅ Criar HÁBITO de TREINAR

Assista esse Corte ✂️🎙️ Falado como Animar para Fazer Exercícios e como não Desistir Antes de Tentar fazer Exercício

E Para você da área da Saúde (ou não) que quer Montar um Negócio Online (Lançar) em menos de 1 mês 🚀 💙 Clique e Conheça a minha MENTORIA AO VIVO 👇
https://lancamentoeficaz.com.br/

👉Assista a LIVE Completa com a Psicóloga Luciana Waléria com o Tema: Eu SEI da IMPORTÂNCIA do Exercício Físico, Por que NÃO Consigo PRATICAR? 👇
https://youtu.be/1enU2Hm0KLY

Corte do ✂️🎙️ POCAST🎙ALÉM DO CORPO #1 com com a Psicóloga Luciana Waléria falando sobre como começar a fazer exercícios físicos.

👉Instagram da Psicóloga Luciana Waléria:
https://www.instagram.com/psicologa.lucianawaleria/

👉Meu Instagram:
https://www.instagram.com/mateus_sef/

Corte: Como Começar a Fazer EXERCÍCIO 💙 Dicas para Começar a TREINAR e CONTINUAR ✅ Criar HÁBITO de TREINAR - POCAST🎙ALÉM DO CORPO #1

👉Você quer EMAGRECER? Clica no link abaixo para assistir uma Playlist com vários vídeos de Emagrecimento 👇
https://www.youtube.com/watch?v=EO99r8yE-I0&list=PLOBWT_h5ABpDc46OnNl59T0Zm3yJNZPCv&index=1&t=1s

Como criar hábitos saudáveis? Como começar a praticar atividade física? Se você vive se perguntando isso, esse vídeo é para você! Nele vamos explicar como começar a ter hábitos saudáveis e como ter motivação para treinar.

👉QUEM SOU EU?
Meu nome é Mateus Lima e trago muita informação moldada com muito estudo e experiências.
Desde a Universidade Federal de Viçosa, passando por pós-graduação, especialização em futebol, MBA, mais de 60 cursos, experiência internacional, trabalho no Clube de Regatas do Flamengo, proprietário de Academia multi-modalidades, uma rede de escolas de futebol e criador do Lançamento Eficaz, uma Mentoria ao Vivo onde ajudo Profissionais da área da Saúde (Apesar do foco ser esse tenho alunos de todos as áreas) a montar um negócio digital e lançar seu produto de maneira mais Eficaz possível investindo pouco tempo e dinheiro.

👉Não clique nesse link ;)
https://bit.ly/Youtube_SaudeemForma

Assista essas dicas para começar a fazer exercício e de como começar a fazer atividade física. Para você que quer treinar em casa ou quer saber como começar a treinar na academia.

#saudeemforma

👉*Atenção*: Os vídeos não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional, tendo caráter informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria, sem o acompanhamento e aval de profissionais é de responsabilidade do próprio.