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Movimentos poderosos contra a Artrite
O Reumatologista André Ramos (CRM164462) e o convidado Fisioterapeuta Eduardo Junqueira (Crefito 3 - 129703F) falam sobre Movimentos poderosos contra a Artrite.
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10:24 - O que é artrite
12:50 - Perda de funcionalidade
14:04 - Osteoartrite (artrose)
17:55 - Inflamação das articulações, músculos e ossos
23:37 - BenefÃcios de uma vida ativa
27:02 - Obesidade e articulações sobrecarregadas
29:45 - Sedentarismo
32:14 - O que é CPM
36:16 - O que é uma atividade fÃsica leve, moderada e intensa
39:15 - Chicungunha e dor nas articulações
42:10 - ExercÃcio seguro para artrite reumatoide
48:56 - Piora da dor crônica
55:20 - Importância do alongamento na Espondiloartrite
57:07 - Tipos de alongamentos
01:02:07 - Sistema musculoesquelético
01:05:37 - ExercÃcios de propriocepção
01:13:12 - Dificuldade em andar após se ajoelhar
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Epilepsia - Como Curar Epilepsia
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Insônia - Como Acabar Com a Insônia
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