Tentando emagrecer

Gente nesse vídeo eu peço para vcs me ajudarem se inscrevendo, comentando e curtindo meu vídeo para me incentivar no meu emagrecimento.
Já tentei várias coisas mais nada tem dado certo.
Agora vou começar com jejum intermitente e vou fazer alguns exercícios em casa.
Peço a ajuda de vcs.😘