COMO FAZER UM SHAMPOO NATURAL ANTICASPA EM CASA

Você sofre com caspa? Se você alguma vez notou floquinhos brancos na sua blusa, você provavelmente tem caspa.

A caspa é uma situação desconfortável que além de deixar flocos brancos e secos por todo o cabelo, ainda pode causar coceira, irritação, ou sensação de queimação no couro cabeludo.

Além disso, ela pode surgir em todos os tipos de cabelo, pois se dá pelo excesso de ressecamento e acúmulo de oleosidade.

O segredo para acabar com a caspa é controlar a oleosidade do couro cabeludo, lavando o cabelo diariamente com shampoos específicos para esse tratamento.

A boa notícia é que ela também pode ser combatida com alguns remédios naturais que podem ser feitos em casa, e que além de eliminar a caspa também irão nutrir e fortalecer o cabelo. Sabia disso? Para saber mais assista aos vídeos sugeridos.

Mas hoje vamos aprender a fazer um shampoo caseiro anticaspa com óleos essenciais. Anote os ingredientes:

100 ml de shampoo neutro
5 gotas de óleo essencial de lavanda
3 gotas de óleo essencial de cedro
2 gotas de óleo essencial de eucalipto

Em um frasco de shampoo escuro, de aproximadamente 200 ml, adicione o shampoo e os óleos essenciais aos poucos, sempre mexendo.

Como usar?
Lave os cabelos com este shampoo duas vezes na semana, massageando o couro cabeludo com movimentos circulares. Além disso, deixe o produto agir por uns dois minutos, antes de enxaguar.

E além desses remédios naturais, mudar alguns hábitos pode ser necessário para se livrar das caspas e manter o cabelo saudável, como por exemplo:
Evitar banhos com água muito quente, pois ela estimula a oleosidade da raiz dos cabelos;
Evitar os alimentos ricos em gordura;
Evitar dormir ou prender os cabelos molhados ou úmidos;
Não esfregar com as unhas o couro cabeludo, pois isso poderá causar ferimentos na cabeça.
Massagear com a ponta dos dedos, em movimentos suaves e circulares, e Evitar o uso de bonés e chapéus.

Se você tem caspa, incorpore em sua rotina esses novos hábitos, use o shampoo e depois volte aqui e nos conte os seu resultados. Os resultados podem ser comprovados já nas duas primeiras semanas de uso!

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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