5 ALIMENTOS QUE MATAM VERMES INTESTINAIS NATURALMENTE

No vídeo de hoje você vai aprender 5 maneiras de se livrar dos parasitas intestinais, de forma natural.

Num vídeo recente falamos sobre os 10 sinais de que alguém precisa de uma limpeza de parasitas no organismo, você assistiu? Clique no vídeo sugerido para saber mais.

Você sabia que a natureza oferece várias maneiras de se livrar dos parasitas intestinais? Muitas ervas e alimentos integrais têm compostos naturais que ajudam o organismo a eliminar esses parasitas do organismo.

Aqui estão algumas sugestões saudáveis ​​e deliciosas.

Alimentos probióticos: já falamos deles em um vídeo no canal. Os alimentos fermentados têm estado em destaque recentemente por boas razões. Alguns dos favoritos são: iogurte, vegetais em conserva, kefir e chucrute, que são carregados de sabor e poder antiparasitário. Eles lutam contra os invasores microscópicos enquanto encorajam uma boa saúde intestinal.

Vinagre de maçã: o vinagre de maçã não apenas fornece probióticos benéficos e ajuda a restaurar um equilíbrio saudável do pH, mas também pode estimular o sistema digestivo. Seu consumo pode auxiliar na eliminação dos parasitas invasores presentes no organismo.

Vegetais: cebola, alho, repolho, couve-flor e brócolis, são ótimos e eficazes para eliminar os parasitas do seu corpo.

Ervas: hortelã-pimenta, gengibre ou orégano fresco, e até mesmo o óleo essencial dessas ervas podem ser usados como antiparasitários naturais.

Abacaxi e Mamão: essas frutas tentadoramente doces contêm enzimas e outros compostos naturais que podem ajudar seu organismo a eliminar os parasitas de formas naturais. Esses compostos também atuam como um antiinflamatório suave para o intestino dolorido.

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Além de incluir esses alimentos na sua rotina para eliminar os parasitas, é importante evitar o consumo desses 5 alimentos:

Alimentos processados: os alimentos excessivamente processados ​​não são apenas carregados com calorias vazias, açúcar, gordura e sódio, mas também sobrecarregam o sistema digestivo, por isso é bom restringir eles da sua alimentação.

Açúcar: não é surpreendente que a maioria dos parasitas prejudiciais gostem de doces. Se você tem uma dieta rica em açúcar, é um paraíso para essas pragas. Elimine o máximo possível de açúcar para eliminar os parasitas de forma natural.

Carne de porco: os suínos geralmente podem ter opções de alimentos desagradáveis, portanto, a carne de porco é conhecida por seu risco de parasitas. Durante o tempo de limpeza, minimize e evite produtos suínos. Se possível, elimine o consumo de toda carne vermelha até que seu sistema esteja livre de parasitas.

Álcool: se seu sistema digestivo já está comprometido por causa de parasitas intestinais, você não precisa aumentar a inflamação. Sabia que ingerir álcool aumenta o processo inflamatório do seu corpo? Por enquanto, tente eliminar o consumo de álcool.

O mesmo vale para o glúten. Você não precisa ser sensível ao glúten para evitá-lo durante uma limpeza de parasitas. O glúten encontrado naturalmente no trigo e em alguns outros grãos dissolve rapidamente o açúcar no trato digestivo, o que pode causar inflamação. Para que sua limpeza funcione melhor, você precisa do mínimo possível de inflamação no intestino.

Evitar esses alimentos por um tempo, irá melhorar os resultados da sua limpeza parasitária.

Agora conta pra gente: você já experimentou esses tratamentos naturais?

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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