4 REMÉDIOS CASEIROS PARA ACNE CÍSTICA QUE REALMENTE FUNCIONAM

Recentemente falamos aqui no canal de alguns alimentos que são ótimos pra ter uma pele conservada e jovem, você assistiu?

No vídeo de hoje você vai conhecer alguns remédios caseiros ótimos para a acne cística. Você sabe o que é acne cística, já ouviu falar dela?

Trata-se de inflamações que ocorrem sob a camada da pele e podem se manifestar por todo o rosto e no corpo, principalmente nas costas, pescoço e colo. No tipo cístico, a produção excessiva de sebo e de queratina são as grandes vilãs, pois acabam entupindo os poros e impedindo que a pele faça a excreção das substâncias, causando pontos avermelhados e doloridos.

Ainda não se sabe o motivo exato do aparecimento, que pode variar de pessoa para pessoa. O tipo cístico, em geral, é provocado por alterações hormonais, má alimentação e predisposição genética. Além disso, alguns cuidados inadequados com a pele e com o corpo também pioram o quadro de inflamação.

Quando há uma mudança no ciclo hormonal, seja por estresse, puberdade, doenças hormonais ou por conta do ciclo menstrual, hormônios que interferem na atividade das glândulas sebácea são produzidos em maior quantidade e acabam influenciando no aumento da secreção de sebo pela pele, o que leva ao aparecimento das espinhas.

Além disso, quando pensamos na dieta, o consumo regular de açúcar, carboidratos e leite tende a piorar o quadro de acne, já que são alimentos com alto teor inflamatório, que elevam o nível de insulina presente no organismo para fazer a quebra da glicose. Com isso, a glândula sebácea é hiperestimulada e produz mais sebo do que o normal.

Já quando pensamos no fator genético, ele ocorre pois a maneira como as glândulas sebáceas se comportam são passadas hereditariamente. Então, de maneira simplificada, se os pais possuem glândulas que produzem muito sebo, os filhos provavelmente também terão essa característica.

Conheça agora, 4 remédios caseiros que você pode experimentar:

Gelo

Vinagre

Açafrão da terra

Óleo de melaleuca

Embora alguns dos ingredientes desses remédios tenham mostrado algumas propriedades curativas, nenhum deles foi cientificamente comprovado como um tratamento eficaz para a acne cística.

Antes de tentar qualquer um desses remédios, discuta seu uso com um médico ou dermatologista.

É provável que um médico ou dermatologista sugira evitar remédios e tratamentos caseiros, incluindo produtos sem receita. Isso ocorre porque essas opções podem não ser fortes o suficiente para tratar o seu tipo de acne cística, que pode precisar de investigação.

Além disso você pode adotar as seguintes medidas:
Não lave com muita frequência: Duas vezes por dia é suficiente, use um sabonete neutro ou limpador e água morna.
Não esfregue a pele ao lavar: Evite sabonetes abrasivos, grânulos de limpeza, adstringentes ou agentes esfoliantes.
Deixe as espinhas em paz: apertar e espremer pode piorar a acne.
Evite usar maquiagem pesada: ao aplicar maquiagem, escolha formulações não comedogênicas à base de água, evite formulações oleosas e certifique-se de remover a maquiagem antes de dormir.
E lembre-se de observar seu consumo de alimentos e fatores como stress, ansiedade e ciclo menstrual.

Faça isso, e depois compartilhe conosco a sua experiência.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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