7 Benefícios de comer alho e mel em jejum durante 7 dias

Tanto o alho quanto o mel diminuem a inflamação e agem como calmantes de condições como, por exemplo, artrite, retenção de líquidos e transtornos musculares. As propriedades antimicrobianas e antifúngicas do alho e do mel reforçam significativamente o sistema imunitário.

O alho é um dos alimentos naturais mais populares hoje em dia, e é uma parte essencial na maioria das cozinhas do mundo. Além de seu sabor único, o alho é extremamente eficaz no tratamento de várias problemas de saúde, especialmente se consumidos crus.

Com o intuito de reforçar a sua imunidade e aumentar a sua saúde para o nível ideal, você deve consumir regularmente a mistura de mel e alho. Esta é a forma de prepará-lo:

Você vai precisar apenas de: Mel e alho cru
Pegue 3 dentes de alho, pique-os bem fino e adicione 1 colher de sopa de mel.

Coma todos os dias e você irá aumentar seus níveis de energia de uma forma extremamente alta!

Além disso, esta bebida de alho que vamos passar agora é muito eficiente para gripe e irá aumentar a sua imunidade, prevenir e aliviar uma dor de garganta, e tratar a gripe e os sintomas do resfriado. É um remédio natural muito potente. Esta é a forma de preparar:

Receita do Tonico de Alho para gripe

INGREDIENTES
• 5 dentes de alho picado
• 1 colher de sopa de gengibre picado
• vinagre de maçã
• 1 limão espremido
• 2 pimentas vermelhas picadas

COMO FAZER
Se você tem uma pele sensível, certifique-se de usar luvas para a preparação deste tônico, já que os óleos naturais dos ingredientes pode levar a queimaduras ou erupções cutâneas.

Em seguida, você deve pegar uma caneca de vidro de 350-500ml, adicione a cebola picada em uma camada, em seguida o alho picado em outra, e em seguida as pimentas com as sementes.

Depois, adicione o gengibre, despeje o suco de limão na caneca e o vinagre orgânico de maçã no final.

Sele o frasco com força, mas deixe um centímetro de espaço livre a partir da tampa. Em seguida, guarde o frasco na despensa. Consuma-o regularmente para evitar doenças, ou até que os sintomas desapareçam completamente.

#alhocommel #melealho #Natureba

Gostou deste vídeo? Se você gostou do vídeo, curta, se inscreva no canal e compartilhe com seus amigos.

*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!