VALUTRI

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    ✅EFFICIENCY FACTOR - TREINE MELHOR COM O TRAINING PEAKS⚠️
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    ✅VARIABILITY INDEX - TREINE MELHOR COM O TRAINING PEAKS⚠️
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    ✅ INTENSITY FACTOR - TREINE MELHOR COM O TRAINING PEAKS
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    ✅NORMALIZED POWER - MÉTRICAS DO TRAINING PEAKS PRA TREINAR MELHOR
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    ✅TREINE MELHOR COM AS MÉTRICAS DO TRAINING PEAKS
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    ⚠️VOCÊ PRECISA CONHECER AS MÉTRICAS DO TRAINING PEAKS ✅
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    ⚠️VOCÊ PRECISA CONHECER O TRAINING PEAKS - TREINE MELHOR✅
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