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Reagindo ao treino do Sam Sulek
No vídeo de hoje, eu reagi ao treino de ego do Sam Sulek
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Reflexão bíblica sobre Mateus 5:5 #shorts
“ Bem aventurados os mansos,’porque herdarão a terra”
Mateus 5:5
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Como encarei a pandemia? #shorts
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A importância de treinar Glúteos
No vídeo de hoje, eu falo sobre a importância de treinar glúteos
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Como desenvolver ombro cebola
No vídeo de hoje, eu ensino um treino com exercícios eficientes para ajudar a desenvolver ombros cebola
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Reagindo à um louco na academia #shorts
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Treino de Pernas com foco em Posterior de Coxas
No vídeo de hoje, eu dou um treino de pernas com foco em posterior de coxas
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Reflexão Bíblica sobre Salmo 34: 5-6 #shorts
Salmo 34: 5-6
"procurei o Senhor, e ele me atendeu, livrou-me de todos os temores. Olhai para ele a fim de vos alegrardes, e não se cobrir de vergonha o vosso rosto."
Vídeo completo:
Reflexão bíblica sobre Salmo 34: 5-6
https://youtu.be/W0E6fScyimU
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Reflexão bíblica sobre Salmo 34: 5-6
Salmo 34: 5-6
"procurei o Senhor, e ele me atendeu, livrou-me de todos os temores. Olhai para ele a fim de vos alegrardes, e não se cobrir de vergonha o vosso rosto."
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Dica para evitar lesões no Leg press #shorts #musculação
No vídeo de hoje , eu dou uma dica para ajudar a evitar lesões no Leg press
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Como vencer o vício em coca cola #shorts
No vídeo de hoje , eu respondo uma pergunta de um inscrito que queria saber como vencer o vício em coca cola
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#cocacola #dieta #emagrecimento
Top 2 exercícios de ombros para fazer junto com peito
No vídeo de hoje, eu ensino um top 2 exercícios de ombros para você fazer cm seu treino de peito, caso goste de
Treinar peito com ombros
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Reflexão bíblica sobre 1 João 4:19 #shorts
1 João 4:19
"Nós amamos porque Ele nos amou primeiro".
Reflexão Bíblica sobre 1 João 4:19
https://youtu.be/xsKR5S7dyQc
Como fazer o dono da academia ter um ataque do coração (contém ironias) #shorts
Neste video, eu reagi à um usuário de uma academia que estava querendo que o dono da academia tivesse um ataque do coração
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Dicas de Exercícios para melhorar a parte posterior dos Deltóides
No vídeo de hoje, eu ensino duas dicas de exercícios para te ajudar a melhorar a parte posterior de deltóides
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Reflexão Bíblica sobre Isaías 41:13 #shorts
" Pois eu, o Senhor, teu Deus, eu te seguro pela mão e te digo: “ nada temas, eu venho em teu auxílio”. Isaías 41:13
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Como aumentar a vasodilatação #shorts
No vídeo de hoje , eu respondo uma pergunta de inscrito, que queria saber como aumentar a vasodilatação
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Reagindo ao Treino do Ronnie Coleman
No vídeo de hoje, eu reagi ao treino do Ronnie Coleman, the King
Vídeos usados:
https://youtu.be/TXjmLukuhiw?si=mgUS4JRoulmcwZU5
https://youtu.be/gSMaI63H9hc?si=YDVx2ICFodCoiKXA
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Reflexão Bíblica sobre Filipenses 4:6 #shorts
Filipenses 4:6
" Não vos inquieteis com nada! Em todas as circunstâncias apresentai a Deus as vossas preocupações, mediante a oração, as súplicas e a ação de graças”
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