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  3. QUANDO ALGUÉM ATRAPALHA MEU PRECIOSO TREINO... #Shorts

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  6. 3 PASSOS PARA DEFINIR O ABDÔMEM... #Shorts

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  7. TOMA CUIDADO COM A SUA DIETA... #Shorts

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  8. QUANDO VOCÊ VAI PRA PRAIA COM ALGUÉM MAIOR QUE VOCÊ... #Shorts

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  9. QUANDO VOCÊ PROGRIDE NAS CARGAS... #Shorts

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  10. E AI PAE O QUE FALTA PRA EU METER O SHAPE?... #Shorts

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  11. O QUE VOCÊ FAZ QUANDO O PRÉ TREINO ACABA?... #Shorts

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  12. QUANDO VOCÊ É QUEBRADA E VAI NA CASA DO SEU AMIGO BOY #Shorts

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  14. 3 COISAS QUE VOCÊ PRECISA SABER SE QUER GANHAR MASSA MUSCULAR... #Shorts

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  15. MEU PARCEIRO QUANDO É TREINO DE PERNAS #Shorts

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  16. UM TREINO ÉPICO NUNCA VISTO ANTES... #Shorts

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  17. FAÇA ISSO TODOS OS DIAS PARA GANHAR MASSA MUSCULAR... #Shorts

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  18. QUANDO TÔ QUASE FALHANDO E LEMBRO DE OUVIR QUE NÃO ERA CAPAZ... #Shorts

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  19. FRANGO "SÓ BOMBA" EU A CADA 3 HORAS #Shorts

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  20. DEPOIS DE MALHAR PEITO NA ACADEMIA... #Shorts

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  21. QUANDO ME PERGUNTAM SE VOU TOMAR A VACINA #Shorts

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  22. EIS QUE FALTA 3 DIAS PARA O DESAFIO DA GROWTH #Shorts

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  25. 3 COISAS QUE VOCÊ PRECISA SABER SE GANHAR MASSA MUSCULAR... #Shorts

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