All Videos Channels
  1. Iniciantes na Corrida: Como Correr em Zona 1 e Zona 2 e Ganhar Resistência

    Iniciantes na Corrida: Como Correr em Zona 1 e Zona 2 e Ganhar Resistência

    13
  2. Ritmo Constante ou Ritmo Variável: Qual a Melhor Estratégia para Sua Prova?

    Ritmo Constante ou Ritmo Variável: Qual a Melhor Estratégia para Sua Prova?

    1
  3. O TREINO SECRETO PARA MARATONAS: Simule o Final da Prova sem Correr 42 km

    O TREINO SECRETO PARA MARATONAS: Simule o Final da Prova sem Correr 42 km

    8
  7. Zátopek e os 10.000 metros de 1948: Uma Lição para Corredores Modernos

    Zátopek e os 10.000 metros de 1948: Uma Lição para Corredores Modernos

    4
  14. A América está no meio de um golpe de estado total

    A América está no meio de um golpe de estado total

    2
    0
    52