All Videos Channels
  1. Homem Aranha na vida real - motivação

    Homem Aranha na vida real - motivação

  2. Cuidado com este erro na puxada alta frontal se quiser ter resultados #shorts #musculação

    Cuidado com este erro na puxada alta frontal se quiser ter resultados #shorts #musculação

    3
  3. Treino ajuda a ansiedade, tristeza, autoestima

    Treino ajuda a ansiedade, tristeza, autoestima

  4. ROBERT PANDA TEM APENAS 22 ANOS E TEM UM SHAPE INCRÍVEL !! É A JOVEM PROMESSA DA MENS PHYSIQUE

    ROBERT PANDA TEM APENAS 22 ANOS E TEM UM SHAPE INCRÍVEL !! É A JOVEM PROMESSA DA MENS PHYSIQUE

  5. Comercial antigo de whey protein kkk

    Comercial antigo de whey protein kkk

  6. Simetria é importante para o físico, foque nos pontos fracos

    Simetria é importante para o físico, foque nos pontos fracos

  7. Como executar a Rosca Spider ? Pega essas dicas com Hany Rambod

    Como executar a Rosca Spider ? Pega essas dicas com Hany Rambod

    1
  8. Aprenda a treinar costas com o Mr. Olympia Samir Bannout

    Aprenda a treinar costas com o Mr. Olympia Samir Bannout

  9. ESSE É O SEGREDO PARA TER O ABDÔMEN DEFINIDO E SARADO !!!

    ESSE É O SEGREDO PARA TER O ABDÔMEN DEFINIDO E SARADO !!!

  10. Eu só falo verdades - Entrevista Lee Priest para podcast do Flex Lewis

    Eu só falo verdades - Entrevista Lee Priest para podcast do Flex Lewis

  11. Se você não tem muita flexibilidade no tornozelo veja essa dica

    Se você não tem muita flexibilidade no tornozelo veja essa dica

  12. Ronnie Coleman - ninguém treina pesado para ser bodybuilder, mas todo mundo quer ser

    Ronnie Coleman - ninguém treina pesado para ser bodybuilder, mas todo mundo quer ser

  13. Charles Glass - Se você não tem flexibilidade nos tornozelos use essa dica

    Charles Glass - Se você não tem flexibilidade nos tornozelos use essa dica

  14. Ele usava Albumina para subir no palco e competir - Flex Lewis e Lee Priest

    Ele usava Albumina para subir no palco e competir - Flex Lewis e Lee Priest

    4
  15. Joe Benett e Ruff Diesel melhores exercícios par finalizar o treino de costas

    Joe Benett e Ruff Diesel melhores exercícios par finalizar o treino de costas

    1
  16. Ronnie Coleman - Todo mundo quer ser um bodybuilding, mas nínguém quer treinar pesado

    Ronnie Coleman - Todo mundo quer ser um bodybuilding, mas nínguém quer treinar pesado

  18. Por que Arnold Schwarzenegger começou a treinar com pesos?

    Por que Arnold Schwarzenegger começou a treinar com pesos?

  20. A formula do sucesso é... - Arnold Schwarzenegger

    A formula do sucesso é... - Arnold Schwarzenegger

  21. Phil Heath faz gelo para recuperar as lesões

    Phil Heath faz gelo para recuperar as lesões

  24. Segredo dos Bodybuilders Oldschool

    Segredo dos Bodybuilders Oldschool

    4
  25. Dica simples para ter resultados de Hipertrofia no seu treino #shorts

    Dica simples para ter resultados de Hipertrofia no seu treino #shorts