Dicas sobre puxada: descubra porque os marombas de YouTube e Podcast ficaram chateados comigo
Dr. Paulo Gentil
Pode fazer HIIT e musculação no mesmo dia?
Dr. Paulo Gentil
Quantas vezes devo treinar um músculo, pensando em hipertrofia
Dr. Paulo Gentil
Passada é um bom exercício?
Dr. Paulo Gentil
Parabéns 😍
Dr. Paulo Gentil
Como proteger e fortalecer seu ombro para evitar e tratar lesões
Dr. Paulo Gentil
Puxa-sacos dos marombas explicando as dicas de puxada
Dr. Paulo Gentil
Treinar no frio faz mal?
Dr. Paulo Gentil
Exercícios contra indicados para diástase!
Dr. Paulo Gentil
Sal integral vs sal refinado
Dr. Paulo Gentil
Passada para treino de potencia
Dr. Paulo Gentil
Como treinar com condromalacia
Dr. Paulo Gentil
Professores que treinam descalços
Dr. Paulo Gentil
Treino para fibromialgia
Dr. Paulo Gentil
Passando pano para as bombas?
Dr. Paulo Gentil
Sal no pré treino???
Dr. Paulo Gentil
Pode fazer agachamento todos os dias?
Dr. Paulo Gentil
Aula sobre joelhos: parte 2
Dr. Paulo Gentil
E quando o professor sabe menos que eu?
Dr. Paulo Gentil
Sinto as pernas quando faço elevação pélvica
Dr. Paulo Gentil
Leg press antes do agachamento ajuda no desempenho?
Dr. Paulo Gentil
Treino full body é interessante?
Dr. Paulo Gentil
Alongar antes dos treinos é perigoso: entenda o motivo
Dr. Paulo Gentil
Podcast maromba ou apologia às drogas
Dr. Paulo Gentil
Não sinto glúteo no agachamento
Dr. Paulo Gentil