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  1. Hipertrofia e a Falha muscular concentrica #treino #hipertrofia #hipertrofiamuscular

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  2. Conselhos do Paulo Muzy #Shorts #Maromba

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  3. Conselhos do Paulo Muzy #Shorts #Maromba

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  4. Conselhos do Paulo Muzy #Shorts #Maromba

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  5. Conselhos do Paulo Muzy #Shorts #Maromba

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  6. Conselhos do Paulo Muzy #Shorts #Maromba

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  7. Conselhos do Paulo Muzy #Shorts #Maromba

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  8. Conselhos do Paulo Muzy #Shorts #Maromba

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  9. Conselhos do Paulo Muzy #Shorts #Maromba

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  10. Conselhos do Paulo Muzy #Shorts #Maromba

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  11. Conselhos do Paulo Muzy #Shorts #Maromba

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  12. Conselhos do Paulo Muzy #Shorts #Maromba

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  13. Conselhos do Paulo Muzy #Shorts #Maromba

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  14. Isometria: aumenta a hipertrofia muscular? #shorts

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  15. PRÉ-EXAUSTÃO e HIPERTROFIA MUSCULAR: para que serve? é melhor que treinamento tradicional? #treino

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  16. NÃO SABE NEM O QUE É TRAINING... #Shorts

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  18. 3 ALIMENTOS QUE TODO HOMEN DEVE COMER PARA GANHAR MASSA MUSCULAR... #Shorts

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  20. RENATO CARIANI ESCRAVIZANDO O RUAN... #Shorts

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  21. TEM UNS CARAS QUE NÃO DA PRA ANDAR JUNTO NÃO MANO #Shorts

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  22. PODE DECA E DURA NA MESMA SERINGA?... #Shorts

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  25. Qual o aquecimento IDEAL para musculação? Esteira?Bike?Alongamento? #hipertrofia #treino #musculação

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