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Retorno aos Treinos
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Defesa pessoal
Felipe Costa - Brazilian Jiu-Jitsu
Quebrando postura e atacando da guarda fechada
Felipe Costa - Brazilian Jiu-Jitsu
07 Paso a paso de una secuencia completa para defender el ataque lateral - JiuJitsu brasileño 07
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04 Paso a paso de una secuencia completa para defender el ataque lateral - JiuJitsu brasileño 04
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01 Manteniendo la guardia en Jiu-Jitsu (mal audio, pero gran explicación visual jajaja)
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Quebrando a postura do adversário na guarda fechada
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02 Manteniendo la guardia en Jiu-Jitsu (mal audio, pero gran explicación visual jajaja) Felipe Costa
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03 - Conceptos de control lateral y estrangulamento para Jiu-Jitsu brasileño - Felipe Costa
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10 Manteniendo la guardia en Jiu-Jitsu (mal audio, pero gran explicación visual jajaja) Felipe Costa
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09 Manteniendo la guardia en Jiu-Jitsu (mal audio, pero gran explicación visual jajaja) Felipe Costa
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08 Manteniendo la guardia en Jiu-Jitsu (mal audio, pero gran explicación visual jajaja) Felipe Costa
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07 Manteniendo la guardia en Jiu-Jitsu (mal audio, pero gran explicación visual jajaja) Felipe Costa
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Scissor Leg Takedown off a side kick to leg lace
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