Emagrecimento definitivo

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Ser fitness não é ter o abdômen tanquinho e viver de dieta! Ser fitness é buscar a saúde sem deixar de lado a leveza da vida, é buscar evoluir para ser a sua melhor versão, não comparando com os outros, mas com quem você foi ontem! É isto que você vai encontrar aqui, muito conteúdo para te ajudar a colocar de vez mais a atividade física como hábito na sua vida! Uma linguagem simples, direta e eficiente para você encontrar no "SEU" mundo fitness!!! www.elevatofit.com.br Instagram: @ricardoelevato Facebook:

Lofi Beats Wave

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Unwind, focus, or simply chill to the smooth sounds of lofi beats. ☕️ Escape the noise with our curated selection of chillhop, hip-hop, and dreamy melodies perfect for studying, working, or just relaxing. Whether you're a night owl cruising the Nile Nile Beats (or any other timezone!), a sleepy hippo seeking a Catnap with Cleopatra, or just need some Adult Nap Time vibes, we've got you covered. (Feel free to choose the time zone/animal reference that best suits your channel's aesthetic) New lofi goodness uploaded regularly! 🆕 Hit that subscribe button and join our Chillhop Oasis!