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  21. 30 Min Pernas & BUMBUM Treino HIIT para Arrebentar o MINIBAND | Queime 500 Calorias | Em Casa

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  22. PERNAS SARADAS | 30 MIN | COM PESO | Treino de Força com Ari Ribeiro #12

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  23. 30 Min PERNAS & BUMBUM Treino HIIT PERFEITO | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento

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  25. Treino de Pernas | Motivação | Emagrecer - Michel Carvalho 💪 #shorts #bodybuilder #fitness #gym

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